مون آزمايو اندرا واري اندرا کي آزمايو خواب وارو پاڻي ۽ هتي ڇا ٿيو

ڊريم واٽر جي طرفان موڪليل هڪ پوسٽ (Dreamwater) اپريل 20 ، 2017 تي 5:57 AM PDT

ڪجهه راتيون ، مان ننڊ ڪري رهيو آهيان ٻئي منهنجي مٿي تائين اچي ماريو. ۽ پوءِ اهي آهن ٻيو راتيون. هڻ ، موڙ ، اهو تمام گرم آهي ، نه ، اهو گهڻو ٿڌ آهي ، نه ، اهو تمام گرم آهي ، 50 راتيون پيشاب ڪرڻ.

مان تقريبن پاڻ کي آزمائي ڇڏڻ لاءِ ڪجهه تي راغب آهيان ، پر آئون سمهڻ واري دوا جي دوا تي ليڪ ڪ drawي ٿو. تنهن ڪري جڏهن منهنجي هم خيال ماڻهن بابت چرچا شروع ٿي ويا خواب جو پاڻي (12-پئڪيج لاءِ 29،99 ڊالر) ، هڪ سمهڻ وارو پيئندڙ جيڪو انسداد تي موجود آهي ، مون کي خبر هئي ته آئون هدف آبادگاري آهيان.



چ ،و ، ڏسو ۽ ڏسو ، انهن گذريل راتين مان هڪڙي رات مون سان وڙهي پئي — پوءِ تقريبن 1 وڳي ، مون خوابن واري پاڻي جي بوتل پڪڙيو ۽ ان کي آزمائي ڇڏيو. اهو يا ته 2.5-آون شاٽس يا پاؤڊر جو هڪ نن packڙو پيڪٽ ۾ اچي ٿو جيڪو پاڻي ۾ ملائي سگهجي ٿو.

مختلف قسم جا ٻير

ٻنهي فارمولا Melatonin ، GABA ۽ 5-HTP شامل آهن ، قدرتي ننڊ وارا مدد جي دنيا ۾ قائم ڳري هٽرز جو هڪ ٽڪنيڪو. ميلٽونين آهي هڪ قدرتي ننڊ جو هارمون اهو ٿي چڪو آهي سائنسي ثابت ڪجهه پريشاني واري ننڊ جي مدد ڪرڻ لاء ، گابا هڪ امينو اسيد آهي جيڪو سکون جي جذبات کي وڌائي ٿو ۽ ان سان ڳن hasيل آهي وڌيڪ آرامده ننڊ ، ۽ 5-ايڇ ٽي پي هڪ ضمني آهي اڪثر استعمال ٿيندو آهي ننڊ جي بيماري جو علاج ڪرڻ لاءِ. منهنجي سڀني ٽنهي ماڻهن سان منهنجي پاسي آهي ، آئون ڪئين وڃائي سگهيو؟

پهريون ، انتباہ جو لفظ: ڪٽيل نالي سنوزبيري ذائقو مصنوعي ڪڻڪ جي شربت جي قسم ۾ ڏا sweetو مٺو آهي ، تنهنڪري اهو شايد شيشي جي پاڻي سان ان جي پيروي ڪرڻ لائق آهي. پر صرف ڪجهه منٽ کانپوءِ منهنجو خواب پاڻي ختم ٿيو ، مون فرق محسوس ڪيو. مان پنھنجو پردو کوليو ۽ ٽن صفحن بابت پڙھيو ان کان پھريان جو مون کي محسوس ٿي ڪري رھيو. جهڙوڪ ، بس بينڊريلل کي خالي خالي گهر جي ڏندن کي. منهنجون اکيون کلنديون رهيون. ، تنهن ڪري مون پنهنجو اي پڙهندڙ putٽي ڇڏيو ۽ لائٽ بند ڪري ڇڏي. ڪجهه سيڪنڊن ۾ ، آئون wasڻجي پيو. ۽ سڀني کان سٺو ، مان بيهي رهيو سمهي پيو. هڪ دفعو به نه اٿم ، نه ڇڪي اٿم (جيڪا مان اڪثر وقت جي 75 سيڪڙو ڪندي آهيان).



جڏهن ايندڙ صبح مون پنهنجون اکيون کوليون ته اڌ ننڊ محسوس ڪرڻ جي توقع ڪئي ، Iڻ آئون ڪڏهن ڪڏهن ننڊ سمهڻ بعد ڪندا رهندا آهن. پر حيرت جي ڳالهه اها آهي ته ، آئون تازه ڪاري محسوس ڪندو هئس ، جيئن مون مڪمل اٺ ڪلاڪن آرامده ننڊ ڪئي هئي. هڪ وڏي ڪاميابي ، منهنجي ڪتاب ۾.

مٿيون 10 سٺيون فلمون محسوس ڪندو آهيان

ڇا خواب جو پاڻي سڀني لاءِ ڪم ڪندو؟ شايد نه ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي دائمي ننڊ جا مسئلا آهن. پر ڇا اهو هڪ شاٽ جي لائق آهي جيڪڏهن توهان ڪڏهن ڪڏهن تڪليف ڪئي هوندي ڪري رهيو آهي سمهي پيو؟ ان ۾ ڪوبه شڪ نه آهي.

:اڻايل: مون ڪوشش ڪئي لوش جي جادوئي ‘ننڊ ٻاري’ لوشن ۽ هن مون کي 15 منٽن ۾ ڌڪايو